5 przypraw, o których nigdy nie słyszałeś!

Wiele jest gospodyń domowych w Polsce, które właściwie na co dzień używają tylko soli, od święta pieprzu i czasem zdecydują się na majeranek albo świeży koperek. Tymczasem dziś na sklepowych półkach dostępne są już chyba wszystkie znane na świecie przyprawy i zioła. Wraz z orientalną kuchnią przybyły do nas zapachy i smaki wprost niezwykłe. Oto … Continue reading 5 przypraw, o których nigdy nie słyszałeś!

5 sposobów na spokój umysłu

Stres jest codziennym towarzyszem wielu z nas. Denerwujemy się przed wyjściem z pracy, gdy dziecko marudzi. W pracy pokłócimy się z kolegą, autobus uciekł, mleko wykipiało, a pralka się zepsuła. Jak sobie radzić ze stresem? Chcąc uniknąć wybuchu, zażywamy Nervomix lub inny lek uspokajający i marzymy o tym, by szybko iść do domu i położyć … Continue reading 5 sposobów na spokój umysłu

Jakie leki zabrać na letni piknik

Gdy przygotowujemy się do wyjazdu na piknik, w pierwszej kolejności pakujemy jedzenie, talerzyki i sztućce, a później przypominamy sobie o zabraniu preparatu odstraszającego komary. Tymczasem na piknik warto wziąć także niektóre leki bez recepty, szczególnie jeśli w okolicy nie będzie dostępna apteka. Piknikowa apteczka Jakie leki powinniśmy więc spakować przed wyjazdem na piknik? Przede wszystkim … Continue reading Jakie leki zabrać na letni piknik

Zespół suchego oka, jak sobie z nim poradzić

Zespół suchego oka jest niemiła przypadłością, która zaczyna dotykać coraz to szerszego grona osób. Zarówno przyczyn tego stanu, jak i objawów jest bardzo wiele. Podajemy kilka przydatnych rad, które pomogą poradzić sobie z tą przypadłością. Czym jest zespół suchego oka? Zagadnienie zespołu suchego oka leży u podstaw budowy samego oka. Oko nawilżane jest przez trzy … Continue reading Zespół suchego oka, jak sobie z nim poradzić

Włochy – miejsca warte odwiedzenia

Włochy – jedno z najchętniej odwiedzanych państw świata. Znajduje się tutaj wiele atrakcji turystycznych i miast, które są określane jako najpiękniejsze na świecie. Praktycznie każdy region ma swoje „perełki”, które zapierają dech w piersiach. Co warto zobaczyć będąc we Włoszech? Które miasta i miejsca są prawdziwym „must see” we Włoszech? Oto kilka ciekawych propozycji dla … Continue reading Włochy – miejsca warte odwiedzenia

5 warzyw, które trzeba jeść zimą

Zimowy okres to czas, w którym odpowiednia dieta jest szczególnie ważna, nie tylko dla zachowania sylwetki, ale również wsparcia odporności. Podczas, gdy wiele osób próbuje uzupełnić niedobory witamin wątpliwymi suplementami, najlepszym źródłem substancji odżywczych są powszechnie dostępne warzywa. Które z nich obowiązkowo powinny znaleźć się w zimowej diecie? Dlaczego warzywa są tak ważne w zimowej … Continue reading 5 warzyw, które trzeba jeść zimą

Okres bożonarodzeniowy w Budapeszcie – co warto zwiedzić?

Zima zdaje się nie być dobrym czasem na podróże do miejsca, gdzie nie jest cieplej niż w naszym kraju. Mimo, że śnieg i mrozy nie zachęcają do opuszczania ciepłych pomieszczeń, warto odwiedzić jedno z najpiękniejszych miast w Europie, które w świetle choinkowych lampek wygląda szczególnie pięknie. Co warto zobaczyć w Budapeszcie? Budapeszt to stolica Węgier … Continue reading Okres bożonarodzeniowy w Budapeszcie – co warto zwiedzić?

Jeżeli sylwester to tylko w Atenach

Sylwester to wyjątkowa noc. Kończy się stary rok, a zaczyna kolejny. Wielu z nas obiecuje sobie, że teraz będzie już tylko dobrze, a za sobą zostawimy złe chwile. Witanie czegoś nowego to powód do radości, więc sylwestrową noc chcemy przeżywać w niezwykłych okolicznościach i z najbliższymi ludźmi. Wspólny wyjazd do Aten to świetny pomysł! Co … Continue reading Jeżeli sylwester to tylko w Atenach

Jarmarki bożonarodzeniowe atrakcją dużych miast

Europejskie stolice prześcigają się w organizowaniu jarmarków bożonarodzeniowych z coraz większą pompą. Dołączają do nich także duże miasta, które wabią turystów świątecznymi dekoracjami i bogatą ofertą wystawców. Zobacz, jakie atrakcje czekają na Ciebie na bożonarodzeniowych kiermaszach. Magia świątecznych jarmarków Bożonarodzeniowe kiermasze nie są wynalazkiem naszych czasów – odbywały się już wiele wieków temu m.in. w … Continue reading Jarmarki bożonarodzeniowe atrakcją dużych miast

Czym różni się sok od nektaru

Słowo ‘sok’ kojarzy się ze świeżością i słodyczą owoców, zaś słowo ‘nektar’ na miodowy posmak, kojarzy się z czymś pełnym i upojnym. Jak jest w rzeczywistości? Co dostajesz, kupując sok, a co gdy do koszyka wkładasz kartonik nektaru owocowego? I co jest lepsze, smaczniejsze i zdrowsze? Informacje z etykiety Półki sklepowe aż uginają się od … Continue reading Czym różni się sok od nektaru